♥ Kebahagiaan ♥

Gimana sih prinsip 90/10 ntu ???

- 10% dari hidup kamu terjadi karena apa yg langsung kamu alami.
- 90% dari hidup kamu ditentukan dari cara kamu bereaksi.

Apa maksudnya ?
kamu nggak bisa mengendalikan 10% dari kondisi yg terjadi pada diri
kamu.

Contohnya:

Kamu nggak bisa menghindar dari kemacetan,Pesawat terlambat datang dan
hal ini akan membuang seluruh schedule kamu.Kemacetan telah menghambat
semua rencana kamu.Kamu nggak bisa mengontrol kondisi 10% ini.
Tetapi beda dengan 90% lainnya.Kamu bisa mengontrol yg 90% ini.

Gimana sih caranya ?
Dari cara reaksi kamu!!
Kamu nggak bisa mengontrol lampu merah,tetapi kamu bisa mengontrol
reaksi diri kamu sendiri.

Coba qta lihat contoh yg ini :

Kamu makan pagi bareng ma keluarga kamu.Adik kamu secara nggak sengaja
menyenggol cangkir susu minuman kamu sehingga pakaian kerja kamu tersiram
kotor.Kamu nggak bisa mengendalikan apa yg baru aja terjadi.

Reaksi kamu:

Kamu bentak adik kamu karena udah numpahin susu ke pakaian kamu.Adik
kamu akhirnya menangis.Setelah membentak,kamu menoleh ke arah ibu kamu berada dan
mengkritik karena telah menaruh cangkir pada posisi terlalu pinggir
diujung meja.
Akhirnya terjadi pertengkaran mulut.Kamu lari ke kamar dan cepat2
ganti baju.Kembali ke ruang makan,adik kamu masih menangis sambil
menghabiskan makan paginya.Akhirnya adik kamu ketinggalan bis.
Ibu kamu harus secepatnya berangkat kerja,Kamu buru2 ke mobil dan
mengantar adik kamu ke sekolah dulu.Karena kamu telat,kamu nyetir mobil dengan
kecepatan 70 km/jam padahal batas kecepatan cuma boleh 60 km/jam.
Setelah terlambat 15 menit dan terpaksa mengeluarkan kocek Rp 600.000,-
karena melanggar lalu lintas.Akhirnya kamu sampai di sekolah,Adik kamu secepatnya keluar dari mobil tanpa pamit..
Setelah sampai di tempat krja kamu telat 20 menit,kamu baru ingat kalau
tas kamu ketinggalan di rumah.
Hari kerja kamu dimulai dengan situasi buruk.Kalo diteruskan maka akan
semakin buruk.Pikiran kamu terganggu karena kondisi di rumah.
Pada saat tiba di rumah,kamu menjumpai beberapa gangguan hubungan sama ibu dan adik kamu.
Kenapa???Karena cara kamu bereaksi pada pagi hari.

Mengapa kamu mengalami hari yg buruk???

1. Apakah penyebabnya karena ketumpahan susu ?
2. Apakah penyebabnya karena adik kamu ?
3. Apakah penyebabnya karena polisi lalu lintas ?
4. Apakah karena kamu sendiri penyebabnya ?

jawabannya:

Jawabannya adalah No. 4 yaitu penyebabnya adalah kamu sendiri !!
kamu nggak bisa mengendalikan diri setelah apa yg terjadi pada cangkir
susu.Cara kamu bereaksi dalam 5 detik tersebut ternyata adalah penyebab
hari buruk kamu.

Berikut adalah contoh yg sebaiknya/seharusnya kamu sikapi.

Kondisi 2:

Cairan susu menyiram baju kamu.Begitu adik kamu akan menangis,kamu
berkata lembut : "nggak apa2 sayang... lain kali hati2 iah.... (sambil tersenyum lembut)",
kamu ambil handuk kecil dan lari ke kamar.Setelah mengganti pakaian dan
mengambil tas,secepatnya kamu menuju jendela ruang depan dan melihat
adik kamu sedang naik bis sambil melambaikan tangan ke kamu.Kamu
kemudian mengecup lembut pipi ibu kamu dan mengatakan : "Aku berangkat dulu,Sampai ketemu
makan malam nanti bu....."
Kamu datang ke kantor 5 menit lebih cepat dan dengan muka cerah menyapa rekan kerja kamu.Bos kamu mengomentari semangat dan kecerahan hari kamu di tempat kerja.

Apakah kamu melihat perbedaan kedua kondisi tersebut ?
2(dua) skenario berbeda,dimulai dengan kondisi yg sama,diakhiri
dengan kondisi berbeda.

Ternyata penyebabnya adalah dari cara kamu bereaksi !
Kamu nggak bisa mengendalikan 10% dari yg udah terjadi.Tetapi yg
90% tergantung dari reaksi kamu sendiri.
Ini adalah cara untuk menerapkan prinsip 90/10.Kalo ada orang yg
mengatakan hal buruk tentang kamu,jangan cepat terpancing!Biarkan
serangan tersebut mengalir seperti air di gelas.Kamu jangan membiarkan
komentar buruk tersebut mempengaruhi kamu.
Kalo bereaksi seadanya atau salah reaksi maka akan menyebabkan kamu:
kehilangan teman,dipecat,stress dan lain-lain yg merugikan.

Bagaimana reaksi kamu kalo mobil kamu mengalami kemacetan dan terlambat
dateng ke tempat kerja? Apakah kamu akan marah? Memukul stir mobil? Memaki-maki? Apakah tekanan darah kamu akan naik cepat?
Siapa yg peduli kalo kamu dateng telat 10 detik ? Kenapa kamu biarkan
kondisi tersebut merusak hari kamu sendiri ?
Cobalah ingat prinsip 90/10 dan jangan khawatir,masalah kamu akan cepat
terselesaikan.

Contoh lain :

- kamu dipecat.
Kenapa kamu sampai nggak bisa tidur dan khawatir ?
Suatu waktu akan ada jalan keluar.Gunakan energi dan waktu yg hilang
karena kekhawatiran tersebut untuk mencari pekerjaan yg lain.

- Pesawat terlambat.
Kondisi ini merusak seluruh schedule kamu.Kenapa kamu marah2 sama
petugas tiket di bandara? Mereka nggak bisa mengendalikan terhadap apa
yg terjadi.Kenapa harus stress?Kondisi ini justru akan memperburuk
keadaan kamu.Gunakan waktu kamu untuk mempelajari situasi,membaca buku
yang kamu bawa,atau mengenali penumpang lain(hohoo... SKSD gt dech... :D)

Sekarang kamu udah tau prinsip 90/10.Pakelah dalam aktivitas harian
kamu dan kamu akan kagum atas hasilnya.Nggak ada yg hilang dan
hasilnya sangat menakjubkan.

udah berjuta-juta orang menderita akibat stress,masalah berat,cobaan
hidup dan sakit hati yg sebenarnya hal ini bisa diatasi kalo kita
tau gimana caranya menggunakan prinsip 90/10.

Yeaaaaach...... NIKMATILAH HIDUP INI !!

;)



oleh : Stephen Covey